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기록/이상수 다이어트

금식 3일 후 보식

by 농농이는 2023. 9. 7.

금식해야 돼서 이상수 다이어트를 잠깐 멈췄다.

3일간 금식 후 오늘이 첫 보식날이다.

 

첫끼를 찹쌀죽 + 된장국으로 하니까 식욕이 올라서

엽떡이 생각나고 아이스 바닐라 라떼가 생각나서

방금 생식가루를 조금 아아주 조금 한꼬집정도 먹었더니

조금 식욕이 가라앉았따.

 

씬기하당

3일간 위장 안 버리게 보식 잘해야 할텐데..

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