금식해야 돼서 이상수 다이어트를 잠깐 멈췄다.
3일간 금식 후 오늘이 첫 보식날이다.
첫끼를 찹쌀죽 + 된장국으로 하니까 식욕이 올라서
엽떡이 생각나고 아이스 바닐라 라떼가 생각나서
방금 생식가루를 조금 아아주 조금 한꼬집정도 먹었더니
조금 식욕이 가라앉았따.
씬기하당
3일간 위장 안 버리게 보식 잘해야 할텐데..
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